منتديات عالم من الرومانسية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 لتحكم بضغووطات الحياهـ,,,,,,,

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ESSAM.EDF
عضو مجلس الادارة
عضو مجلس الادارة
ESSAM.EDF


ذكر عدد الرسائل : 1046
البلد : السعوديه - جده
العمر : فاني
المزاج : رايق
تاريخ التسجيل : 05/06/2008

لتحكم بضغووطات الحياهـ,,,,,,, Empty
مُساهمةموضوع: لتحكم بضغووطات الحياهـ,,,,,,,   لتحكم بضغووطات الحياهـ,,,,,,, Emptyالجمعة يونيو 13, 2008 11:51 pm

التحكم بضغوطات الحياة

محاضر يتحدث عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه ..

فرفع كأسا من الماء وسأل المستمعين :



ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء ؟؟

الإجابات كانت تتراوح بين 20 جم إلى 500 جم !!


فأجاب المحاضر :

لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس ..

فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكا فيها بهذا الكأس ..

فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء ..

ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي اليمنى ..

ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة إسعاف ..

الكأس له نفس الوزن تماماً ..

ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه ..

فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات ..
فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة ..

فالأعباء سيتزايد ثقلها ..
فما يجب عليك فعله هو :

أن تضع الكأس وترتاح قليلا .. قبل أن ترفعه مرة أخرى ..

لذا علينا أن نضع أعبائنا بين الحين والأخر ..
لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حمل أعبائنا مرة أخرى ..



فعندما نعود من العمل ..

يجب أن نضع أعباء ومشاكل العمل هناك ..
ولا نأخذها معنا إلى البيت ..

كي نستطيع حملها غداً ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساهي النظره
(..نائب المدير ...)
(..نائب المدير ...)
ساهي النظره


ذكر عدد الرسائل : 491
العمر : 43
البلد : al5obar
العمر : 26
المزاج : Antic
تاريخ التسجيل : 25/06/2008

لتحكم بضغووطات الحياهـ,,,,,,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: لتحكم بضغووطات الحياهـ,,,,,,,   لتحكم بضغووطات الحياهـ,,,,,,, Emptyالخميس يوليو 31, 2008 12:41 am

الحياه ضغط نفسي ومعنوي ومادي

وفسيولجي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ESSAM.EDF
عضو مجلس الادارة
عضو مجلس الادارة
ESSAM.EDF


ذكر عدد الرسائل : 1046
البلد : السعوديه - جده
العمر : فاني
المزاج : رايق
تاريخ التسجيل : 05/06/2008

لتحكم بضغووطات الحياهـ,,,,,,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: لتحكم بضغووطات الحياهـ,,,,,,,   لتحكم بضغووطات الحياهـ,,,,,,, Emptyالسبت أغسطس 02, 2008 12:10 am

ساهي النظره كتب:
الحياه ضغط نفسي ومعنوي ومادي

وفسيولجي


تشكرااااات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لتحكم بضغووطات الحياهـ,,,,,,,
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عالم من الرومانسية :: القسم العام :: ْ .. قضية وحوار .. ْ-
انتقل الى: